علاج الصداع المستمر عند الرجال والذي يُعتبر من المشكلات الصحية الشائعة والتي تؤثر على العديد من الأشخاص، وهو حالة مرضية تتسم بالصداع المستمر لفترات طويلة دون توقف، وقد يتسبب هذا النوع من الصداع في تدني جودة الحياة والإعاقة اليومية للأفراد الذين يعانون منه.
علاج الصداع المستمر عند الرجال
بعض الرجال يعانون من الصداع المستمر والذي عادة يستمر لمدة قد تستمر لساعة كاملة أو أقل من ذلك وقد يستمر الصداع لأيام متتالية، وقد يتطور الألم ويصبح حادًا لا يحتمل، وهذا النوع من الصداع قد يصيب أي منطقة من مناطق الرأس، ويعود ذلك للعديد من الأسباب منها الصداع النصفي، أو التوتر وأسباب أخرى سنذكرها من خلال مقالنا هذا فتابعونا للنهاية.
اقرأ أيضًا: ما هي أعراض الصداع العصبي المزمن؟
ما هو الصداع المستمر
علاج الصداع المستمر عند الرجال
عادة ما يُصاب الشخص بالصداع من فترة لأخرى، ولكن عندما يستمر الصداع لفترة من الوقت ففي هذه الحالة يُطلق على هذه الحالة صداع مزمن، وللصداع المستمر العديد من الأنواع الفرعية وجميعها يتميز بالاستمرار لفترة من الوقت.
اقرأ أيضًا: أهم اسباب الصداع اثناء النوم
اسباب الصداع المستمر
إلى الآن لا يوجد سبب معروف وراء الصداع المستمر، ولكن من ضمن الأسباب التي قد تؤدي للشعور بالصداع المستمر ما يلي:
- التهاب الأوعية الدموية أو مشاكل بالأوعية الدموية التي تحيط بالدماغ.
- الإصابة بالعدوى مثل الإصابة بالتهاب السحايا.
- الإصابة بارتفاع في ضغط الدم.
- أورام في المخ.
- إصابات بالدماغ.
اقرأ أيضًا: تعرف على اسباب الصداع من الامام
اعراض الصداع المستمر
يُطلق على الصداع صفة الصداع المستمر في حالة استمرار الشعور بالصداع بشكل مستمر لفترة تتراوح بين 15 يوم و3 أشهر، ويتضمن الصداع المستمر ما يلي:
الصداع النصفي المزمن
وهذا النوع يصيب الأشخاص الذين يشعرون عادة بصداع نصفي عرضي، وهذا النوع يصيب عادةً ناحية واحدة من الرأس كما يمكن أن يؤثر على جانبي الرأس وحينئذٍ يشعر الشخص بالنبض في الدماغ، كما قد يشعر الشخص أيضًا بالغثيان أو الرغبة في القئ أو الحساسية تجاه الصوت المرتفع والضوء.
صداع التوتر المزمن
هذا النوع من الصداع يؤثر على كلا الجانبين من الرأس وشدة الألم تتراوح بين الخفيف والمتوسط، ويشعر الشخص بضغط على الرأس ولكن في هذا النوع لا يشعر الشخص بالنبض.
صداع يومي مستمر
هذا النوع من الصداع يصيب الشخص بشكل مفاجئ وعادة يصيب الأشخاص الذين لا يوجد لهم أي سابقة مع الصداع، ويؤثر هذا النوع على كلا الجانبين من الرأس وألمه يكون مصاحبًا بالشعور بالضغط.
شقيقة مستمرة
هذا النوع يؤثر على جانب واحد من الرأس وهو مستمر ولا يوجد خلال اليوم أي فترة خالية من الشعور بالألم، وقد يتحول الألم إلى ألم شديد ومن ثم يتحول إلى صداع نصفي.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب الصداع العنقودي وعلاجه؟
كيف يتم تشخيص الصداع المستمر
علاج الصداع المستمر عند الرجال
في سياق حديثنا عن علاج الصداع المستمر عند الرجال فإن تشخيص الصداع المستمر يتطلب تقييمًا شاملاً للأعراض والتاريخ الطبي للمريض، وقد يقوم الطبيب بما يلي لتحديد سبب الصداع المستمر:
- التاريخ الطبي والتقييم الشامل: حيث سيبدأ الطبيب بطرح أسئلة على المريض حول طبيعة الأعراض والمدة التي يعاني منها المريض والعوامل التي تزيد من الشعور بالألم أو تعمل على تخفيفه، كما يمكن أن يسأل الطبيب عن التاريخ الصحي العام والأدوية الذي يتناولها المريض.
- قد يقوم الطبيب بفحص المريض للتحقق من وجود أي علامات جسمية محددة قد تشير إلى سبب جسدي للصداع المستمر.
- قد يتطلب الأمر إجراء فحوصات دم لتحليل مستويات الهرمونات والكشف عن أي أمراض أخرى محتملة.
- قد يطلب الطبيب من المريض القيام بعمل التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي، وإذا كان الصداع مستمرًا ويترافق مع أعراض غير معتادة أو يستمر لفترة طويلة، فقد يقوم الطبيب بطلب إحدى هذه الاختبارات لاستبعاد وجود أمراض أخرى خطيرة مثل ورم في المخ أو تجمع سائل دماغي.
- قد يقوم الطبيب فإجراء فحص عصبي لتقييم وظائف الأعصاب وحركة العين وردود الفعل الحسية.
قبل تحديد علاج الصداع المستمر عند الرجال قد يستغرق التشخيص بعض الوقت، حيث يتطلب الأمر استبعاد عدة أسباب محتملة للصداع المستمر، هناك أنواع مختلفة من الصداع المستمر بما في ذلك صداع التوتر، وصداع العلاج الزائد، وصداع العنق، والصداع النصفي، والصداع العنقودي، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب غشاء الدماغ وغيرها من الأمراض والحالات التي يمكن أن تسبب صداعًا مستمرًا.
اقرأ أيضًا: تعرفي علاج الصداع الجنسي عند النساء وأسبابه
طرق علاج الصداع المستمر عند الرجال
الصداع المستمر هو حالة تتسم بالشعور المستمر بالألم في منطقة الرأس مما يترتب عليه الشعور بالإرهاق والتعب الدائم، وتختلف طرق علاج الصداع المستمر وفقًا للتشخيص النهائي والعوامل المسببة فيما يلي بعض الخطوات التي يمكن اتخاذها كعلاج الصداع المستمر عند الرجال:
العلاج الوقائي للصداع المستمر
قد يوصي الطبيب بالعلاجات الآتية:
- يمكن استخدام مضادات الاكتئات ثلاثية الحلقات في حالة التعرض لنوبات الصداع شديدة الألم ومن هذه الأدوية (نورتريبتيلين).
- حاصرات بيتا تُعد علاج وقائي أساسي للحماية من التعرض لنوبات الصداع من نوع الشقيقة المزمنة، وهذه العلاجات تتضمن البروبرانولول مثل (إينوبران، إيندرال)، والأتينولول مثل (تينورمين)، والميتوبرولول مثل (توبرول إكس إل).
- العلاجات المضادة لنوبات الصرع وهذه الأدوية تحمي من التعرض لنوبات الصداع الشقيقة المزمنة، كما يتم استخدامها للوقاية من نوبات الصداع المستمرة الحادة.
- نابروكسين الصوديوم مثل (نابريلان) وهو من مضادات الالتهاب اللاستيرويدية وقد يكون هذا العلاج مفيد خاصة في حالات الصداع الناتجة من الإكثار من تناول مسكنات الألم الأخرى.
- حقن البوتوكس تُعد وسيلة مناسبة للمرضى الذين لا يستطيعون تناول الأدوية اليومية، وهو فعال في حالة الإصابة بنوبات الصداع الشقيقة المزمنة.
اقرأ أيضًا: اعراض صداع الجيوب الانفية ومضاعفاته وطرق العلاج
الطب البديل في علاج الصداع المستمر عند الرجال
علاج الصداع المستمر عند الرجال
يمكن علاج الصداع المستمر عند الرجال بالاستعانة بالطب البديل وإليك أكثر الطرق فعالية لعلاج الصداع:
التدليك
يعمل التدليك على التخفيف من الشعور بالألم ويزيد من الراحة والاسترخاء كما يعمل التقليل من التوتر، وهو فعال خاصة في حالة الشعور بأن عضلات الكتفين أو عضلات الرقبة أو العضلات في مؤخرة الرأس مشدودة.
الوخز بالإبر
وهذه التقنية تستخدم منذ القدم وهي عبارة عن إبر رفيعة جدًا يتم إدخالها بشكل معين في مناطق محددة في الجلد، ولقد أفادت العديد من الدراسات أن تقنية الوخز بالإبر تعمل على التقليل من نوبات الشعور بالصداع المستمر وتعمل على التخفيف من حدته.
تناول الفيتامينات والأعشاب
بعض الدراسات أثبتت أن الينسون يعمل على التقليل من حدة الصداع النصفي وقد يمنعه تمامًا، كما أن تناول جرعات عالية من الريبوفلافين أو (B-2) قد تقلل من حدة الشعور بالشقيقة المزمنة.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب الصداع العنقودي وعلاجه؟
تدابير منزلية لعلاج الصداع المستمر عند الرجال
بعض الإجراءات المنزلية يمكنها التخفيف من تكرار نوبات الصداع المستمر والعمل على تخفيف حدة الشعور به، وتتمثل تلك الإجراءات فيما يلي:
- وضع كيس من الثلج على منطقة الرقبة أو الرأس.
- وضع كمادات ماء دافئ على الرأس أو الرقبة.
- الابتعاد عن الضغوطات وتجنب التعرض للتوتر.
- تناول طعام صحي متوازن.
- النوم لفترات كافية.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- شرب الماء بكميات كافية خلال اليوم.
- الابتعاد عن تناول الكحوليات.
- أثناء العمل يجب الحرص على أخذ قسط من الراحة.
في ختام هذا المقال يمكن القول أن علاج الصداع المستمر عند الرجال أمر ضروري لأنه الصداع المستمر يُعد تحديًا صحيًا يؤثر على العمل اليومي وجودة الحياة، ولذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص لتشخيص الحالة وتحديد السبب وراء الصداع حتى يتم أخذ العلاج المناسب والتقليل من نوبات التعرض له.
